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5/6 87回目 💜2 上半身スッキリヨガ初級 IRにつられて張り切って肩周り動かしてたらしっかり筋肉痛🤣 普段動かせてない証拠だなあ〜。ストレッチも多くて好きなレッスン! もっと増やして欲しい〜 #ホットヨガLAVA

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