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トレおわ90 胸、肩、腕の日! 急に思い出した そういえば私 3年計画でダイエットと筋トレ始めたんよな すっかり忘れてたわ 4年目だけど 楽しそうに筋トレする 小太りのおばさんが出来上がっただけなんやがww

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みんなのコメント

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分かる! 無駄に年月過ぎて元気にだけなるパターン 私は筋トレもしないから駄目駄目よ...まるたちゃんに軍配あり! おはよー

踊れる田中🥺@odorerudebu

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続けられる凄さ!👏 自分も励みになります🔥

じょん/筋トレ&猫@Hawkwood13

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お疲れ様です!

りょうた@最強の男になるトレーニング@Ryota6_training

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おはようございます🥰 楽しくトレできるのが一番良いと思うよ🙋

ろひずか@年中減量(除脂肪)中@7701Rohizuka

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続けてるだけ偉い👏 楽しいならなんでもオッケーです😁 もう6年計画でダイエットしましょ🤣

田舎もん@ホームトレーニー@inaka_tore

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まるたさん、おは✨ 4年生か!ウチの次男坊と一緒や🙋 継続と楽しいの一番やな!

サムにょん@JPB_SAMURAI_MAN

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4年目のトレーニーは人類の1%以下。 選ばれし者や。

マッチョIT土方@Macho_IT_Dokata

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私も3年計画でダイエットと筋トレしてちょうど1年、今筋トレしてる小太り限界中年😇 でも面白おかしく続けたら良いんよね😊

Misaゆるくダイエットと筋トレ🔰@Misakodiet

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おはようございます。 4年目でバキバキになれば結果オーライです。

暴飲暴食したい39歳@1w5_39

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