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鉄分グミ食べてたんだけどそれでもド貧血なんだよな〜 またiHerbさんのサプリにお世話になるかなぁ サプリに頼らないで貧血改善って 私の身体では不可能なのだろうか…

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とりあえずコーヒー控えて 鉄玉子2個入れて白湯を沸かすか

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