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✅ 投球時の足トレーニング 【ステップ時のトレーニング】 ●ボードをややつま先下がりでキープする ●しっかり止めなくてもいい ●足の裏の感覚を意識する #野球 #トレーニング pic.twitter.com/XtTuq7JJuM
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