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✅ビタミンのあれこれ ✅みなさんはビタミンについてどれくらいの知識ですか？ ビタミンは「有機物」炭素を含んでいてエネルギー代謝や物質の輸送に関与してます！ 体の中の潤滑油のようなイメージ！ ✅次回はミネラルのあれこれ #CLOUDGYMトレーナースクール

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ヨシキ@パーソナルトレーナー@yoshiki_p_t

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