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5月10日は黒糖の日。儀間真常によって黒糖の 精糖技術が伝えられて400年の 節目の年。黒糖の食べるタイミングのお勧めは、食事前の空腹時に ひとかけらの黒糖を、ポイッと口に入れじっくり溶かして、食べてゆく。 すると空腹時の血糖値が上がり、空腹感が軽減されます。 食べ過ぎ防止で健康に~ pic.twitter.com/L4ibEIuoIn

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沖縄県那覇市🌺まちぐゎー総合案内所ゆっくる🌺@yukkuru_info

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