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軽い運動 散歩やウォーキング：毎日の散歩やウォーキングは心身のリフレッシュに役立ちます。近くの公園や自然の中で歩くことでストレスを減らし、リラックス効果を得られます。 ヨガやストレッチ：ヨガやストレッチは柔軟性を高め、同時にストレスを軽減する効果があります。日常のストレッチやヨガポ
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ーズを行うことで、心身のバランスを保ちます。 水分摂取:水分補給を定期的に行う：1日に推奨される水分摂取量を確保するために、水分補給を定期的に行います。こまめに水を飲むことで、体内の代謝を促進し、体調を整えます。 水を飲む習慣を身につける：食事の前後や運動の前後など、特定のタイミング
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今なら100万ルピア分のお買い物したらこのゲームが出来るよ。5歳以上75kg以下だそうです。
報道の皆様に見て欲しかったなぁ。。 足の裏で温もりを感じられる避難所を。 団欒スペースがあり昼寝や 食事も出来る場所がある。 スリッパを脱ぎ足音を消す。 更に髪の毛一本落ちてない それを実現した避難所に焦点が 当たらなかったのは残念。 全国モデルになるくらい凄い事なのに。
大雨なので防水スプレー使おうとしているみなさま～！ 必ず風通しの良い【屋外】での作業をお願いいたします…！！！ 吸い込むと呼吸困難を引き起こす恐れがあります( ；ω；) ちなみに、誤った使用を防ぐためにわざと独特なニオイにしているのです(｀・ω・´)
モーニング娘。有識者の方 このきつねダンス踊ってるスーパーかわいこちゃん誰ですか？ 別格にかわいかった #モーニング娘24
卓上のコショウぶっかけまくって「イェーイ！大航海時代の人達見てるゥ〜？！君たちが金や銀と同じくらいに大切にしてたコショウが今めちゃくちゃなことになってま〜〜す💕」って叫んでる
ザラメあったよな?って探したら、娘が金平糖貯めてた。リスかよ🐿️
は？？？タイトルだけ見て釣りかと思って見てみたら、炎天下の車の中に閉じ込められてパニックになってる子供の様子を撮ってるバケモンの親がいたんだけど。なにこれ。
会社から届きました
ゲリラ豪雨☔️ イオンとイオンシネマの連結路が雨漏りで大変な事になっていました💦 ＃大雨 #イオン千葉ニュータウン #雨漏り #ゲリラ豪雨
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