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#ダイエット記録 体重(前日比) +0.8 朝→たまごトースト、白身魚、サラダ 昼→そーめん、鶏団子、ナスと厚揚げ煮物、ツナサラダ 夜→ご飯、たらのムニエル、ほうれん草とひじきの和え物、ささみの和え物 朝は自宅で、昼から病院食でした。 病院食は味薄いですがカロリー計算してるのでいいですよね pic.twitter.com/D8dSWn39lP

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とっくん@軸馬一閃予想【POG登録名:ステイトシゴールド】@tokkun_hrmk

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午後もがんばるば~い

軸うまおやじ@jikuumaoyaji

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