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#暑熱対策】 \アスリートが活用しているアイススラリー/ 水と微小な氷でできているアイススラリーは、氷が水に溶ける際体内の熱を吸収するため、効果的に身体を冷却できる有用な暑熱対策の一つ。 ガイドブックでは簡単に作れるクラッシュドアイス(P.6)も紹介しています! jpnsport.go.jp/hpsc/Portals/0… pic.twitter.com/3Zb1ZRIRiF

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ハイパフォーマンススポーツセンター(HPSC)@jissofficial

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