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睡眠中も胃や腸は眠りません。そして、睡眠不足や寝過ぎで胃食道逆流症や便秘のリスクも高くなります。 胃腸などの「消化器」と睡眠の関係を、早稲田大学の西多昌規教授に聞きました。 #日経グッデイ gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/22… gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/22…

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