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✯ﾏｯｽﾙﾒﾓﾘｰ検証/15回目(0312ｽﾀｰﾄ) 📹なし ※BP120位まで戻ったら上げます ⚫︎今日はﾃﾞｨﾛｰﾄﾞ ・ﾜﾝﾊﾝﾄﾞDBP/26k/bs/いきなり/ﾅｼﾅｼ 右120 左90 持った時に軽さを感じ良い感覚で､左右共にﾚｯﾌﾟ数も増えて🙆♂️ お疲れ様です。 #ベンチプレス #マッスルメモリー
メニューを開く✯ﾏｯｽﾙﾒﾓﾘｰ検証/14回目(0312ｽﾀｰﾄ) 📹なし ※ 10日ちょっと空いたので今日は感覚戻し ⚫︎ﾜﾝﾊﾝﾄﾞDBP ・左 26/41/46/51△/46 44.5/43.5/42/41/×2 ﾗｽﾄ+1 ・右 26/41 51×2×3 211 46×1×3/止め有 良い手応えでした😊 お疲れ様でした！ #ベンチプレス #マッスルメモリー
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本日放送のNHK連続テレビ小説『虎に翼』劇中歌にベル・アンド・セバスチャンのスチュアート・マードックが歌唱で参加 #虎に翼 qetic.jp/art-culture/be…
羊毛フェルトでヨッシーアイランドのビッグキューちゃんとかるがーも
先日、いつものお店で何杯かお酒を飲んだあと会計を頼んだら……もう、ありがとうしか言葉が出ない。ありがとう。
5年前に一人暮らし二ヶ月めでトイレに閉じ込められたレポ漫画も出てきた
SNSで見つけた、 「武道は人格を改善させない。武道は人格を拡大させる。良い者はより良く、悪い者はより悪く。それが私の見てきた現実である。」 という言葉。実に名言だと思います。今まで転会を見てきていると、この言葉はとても良く分かります。…
コレが俗にいう とっきゅーいぶつ ってやつかな？
これ映った瞬間シャッター音なりすぎなんよ
ドイツ、コブレンツにある居酒屋にて嘔吐用トイレ。左右に取っ手まで
かなり前にamazonの謎業者(中国)で買ったハピ猫のぬいぐるみ、完全にブームが過ぎてからいたたまれない姿で送られてきました
トレンド10:59更新
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