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宣伝! 水分摂取量(食事以外)の目安は2〜2.5mL/kgだよ! 体重60kgで1.2〜1.5L/日は摂ろうね! これから暑くなるから脱水気味に注意! 脱水は尿路結石の最大のリスク! 死ぬほど痛いよ!気をつけてね!!! pic.twitter.com/o3iU5CHDgk

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うろこ@UrologyFox

みんなのコメント

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万バズおめでとうございます㊗️🎉

はなちゃん🧯消火器内科専攻医🔥@ikyokusaiko

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たしか食材に含まれる水分も合わせてのことなので、全部液体で飲むニュアンスは間違い

virtualcat333@virtualcat333

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一桁少ない気が…??

どんさん@donsan7

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