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10月の健康診断から9キロも増えていて絶望。仕事が落ち着くまでヨガもジムも時間都合取れなくてストレスで爆食いしたけどもういやで、今日1人カラオケしたら半年ぶりに顔周りがほぐれたしかなり発散できた!!!!!!なんと夕食おにぎり1つでも満足。すご

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フトリスギターノ・ヤセマッセ@sft7J8GRD3X7vFg

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