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ゴーヤ効能 ・体の熱をとる作用が強く、消化吸収を司る「脾」「胃」の働きを助けるため、熱中症、夏バテ予防 ・体にこもった熱によるイライラや吹き出物、目の充血を鎮めてくれる ・食後の血糖値の上昇を抑える作用 ・体を冷やす作用が強いため、冷えのある方は食べ過ぎに注意 #ゴーヤ #一日一薬膳 pic.twitter.com/8m1982rdX4

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なな@健康美容漢方@meina_fang

みんなのコメント

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ななさん🌞こんにちは🍀 もうそんな季節が近づいてきたんですね。😳

とうや @鎌倉ほしよみ堂 占い師@KotokaTouya39

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いろんな野菜の効能知識すごいです✨

こたろー@心理カウンセラー/自己理解コンシェルジュ@bengal20200220

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