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【昨日の潤い食材】 昨日の食材は豆腐。 効能:益気、和中、寛胸、生津、潤燥、清熱、解毒、通乳。 帰経:脾・胃・大腸。 性味:寒/涼性・甘味。 津液不足、口渇、胃の不快感、便秘、浮腫等に。 あまり食欲はなかったけどお豆腐はするっとお腹に入る。補気もできるし重宝するなあと思う。 pic.twitter.com/d6PbBRT1Vl

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