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【#今日の薬膳豆知識 No.474】 連休明けの1週間お疲れ様でした♪ストレス溜まっていませんか？「最近げっぷが良く出る」「食後に胃が痛む」などの症状はストレス胃痛かも。ストレスで気の巡りが悪くなった状態で、巡りを整え胃の働きを助けるのが◎キャベツ、香味野菜、梅干しなどの酸味がある食材を。 pic.twitter.com/8zvWWhmSPQ
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