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治りかけてる兆候なのか分からんが、背中がガッチガチに固まって痛いせいで息苦しくてまともに寝れんかったな😭 16時間断食と、姿勢と一旦筋トレ控えようかな...

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ぼっち@メルレ📩🍵トレ挑戦中@bochi_hannou

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