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以前、仕事を辞め、🐶が他界、家族が単身赴任や海外…で、独りぼっち時期があってね。 更にコロナ禍^^; メンタルがまずいと、ボランティアやNPOの活動に参加したり、今はフィットネスで生活のリズムを取り戻せたかな。 刺激がないと将来の認知症のリスクが高まるし^^; ハルちゃんもぜひ~😁

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ミー🍀(旧 アジャミー)@1634_ajisai

みんなのコメント

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色んな事を経験して今があるのね👍 私はここ2ヶ月程終活に向けての断捨離してて来週4回目の粗大ゴミ出したらいよいよ子供達の70冊のアルバム整理、そして大型家具数点業者に頼んで処分。6月から絵本の読み聞かせボランティアしようと思ってるよ。

haru0202@haru02029

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