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マイタケを食べましょう! マイタケは、抗炎症作用、抗がん作用、抗ウイルス作用、免疫調節作用を持つ多糖類が含まれています。最近、この多糖類が腸内細菌叢を変化させるプレバイオティクスとして機能することも判明しました。… pic.twitter.com/G5ElGaAsXa

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やまだ@腸活×研究者@tarou_ymd_

みんなのコメント

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食べてます🧑🏼‍🍳🍄‍🟫

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また、マイタケには、抗酸化作用で有名なフラボノイドやフェノール酸などのフェノール性物質も含まれています。そのため、心臓血管の保護や老化防止効果など、多くの健康上のメリットが期待できます。

やまだ@腸活×研究者@tarou_ymd_

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やまださん キノコはどれも好きです。 舞茸は出汁がよく出るので重宝します。

アバウト❤️キッチン@aboutkitchen1

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やまださん 舞茸好きですが改めて凄い効果に驚きです☺️✨

くわお🌸女性を内側から美しくする先生@kuwao_beauty888

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まいたけたくさんいいことがありますね! 鍋に入れてたべるのがスキです!

たかし@UC患者を全力応援!@kantantyokatu

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舞茸すごい、、! 食べます🔥

シミ毛穴撲滅ちゃん👹@rinataso

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