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身体がだるいなって感じる時に、塩を割とデカいひとつまみ(ティースプーン4/1-3/1)程お白湯で飲んだら元気出てくる。血行良くなるし、身体温まるし←低血圧 私は糖分じゃなく、塩分が足りてない時の率高い。糖分疲れるしね。 寒い間は忘れてたけど、これから暑くなるから意識しとかなきゃなぁ。

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Yoko 🇯🇵 | ランダムヨーコ (石井陽子)@randomyoko

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