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通りすがりのものです。 肘の痛みは辛いですね。応急処置はサポーターでもいいですが、専門医の受診をおすすめします。 質問ですが、弓の張力はあっていますか?あと、よく肘を立てるなどといわれますが、ひねりすぎていませんか?少なくとも、弓道では正しい射法であれば故障は起きにくいです。

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George Cohta 💐🤍@GeorgeCohta

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