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しごおわ10km🏃‍♂️ 2ヶ月ランオフしてた事で心肺機能は勿論のこと筋肉も弱ってるので、無理せず楽しいペースで✌️ 2ヶ月かけて失ったものを2ヶ月かけて取り戻せば、おかやまマラソンまでの残り4ヶ月でサブ4いけるはず(スーパー皮算用) やっぱ走るって最高に楽しいな！！！！ #ジョグで強くなる pic.twitter.com/5ylUiVu5xD

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ちゃんゆー@chchchchchyou

みんなのコメント

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ゆーちゃん、ナイスラン！ 仕事で走れないストレス分かるよー😭 そんなときこそ、楽しく走って解消するのが良いよね😊

とらお@torao_dy14

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おはちゃんゆーさん🤓 2ヶ月ランオフじゃないぜ‼️ 仕事が忙しくて走れなかったんじゃん😫 知ってんぞ🥲 その分、メンタルは強くなってるで😊 ナイスラン🙌 #ジョグで強くなる

kuyu@次戦面白いレースを予定@ku_yu_run0518j

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ナイスしごおわ😆🎶 今年は私もおかやまエントリーしたので当選してお会い出来るといいですね✨

パンラン🐼🔴@papanda_93

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走るって最高に楽しいよね❣️ しっかり身体をジョグで整えてから、トレーニングする作戦だね😆 秋に向けてがんばろ〜💪✨

みきてぃ→⒌3福岡顔マラソン@razuly8

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