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国内メーカーの生ハムとかチーズはだいたいHPに食べて大丈夫って書いてあるよ！ カフェインも1日2杯程度なら誤差の範囲らしい！ 生物は免疫落ちてるから、体調と相談しながら👍 水銀とかビタミンAは毎日大量に摂取するとかじゃなければそこまで気にすることないよ〜！ってたまひよに書いてあった！
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ただルイボスはあんま良くないらしい！ x.com/yacky_sanfu/st…
妊娠中の飲み物でいちばん無難なのは麦茶ですかね。 緑茶・紅茶・ほうじ茶などもカフェイン入ってますが、１日２～３杯くらいなら誤差レベルの量ですし問題ないかなと🐻❄️ （玉露はけっこう多いみたいです）…
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苺クッキー生地でレモンタルト作ろうとしたけどユッケ過ぎだよ
誰も来てくれへん寂しいわ
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