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【ダイエット】 開始から-1660-日目 体重:79.80kg 前日から:+0.20kg 開始から:-14.2kg 体脂肪率:14.9% 筋肉量:64.40kg 基礎代謝量:1913kcal ■昨日の運動 ✔腕立て、腹筋 ✔ウォーキング4km #ダイエット記録 pic.twitter.com/jFWGaVKklr

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ちだ@c_dalio

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