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絶賛5月病_(┐「ε:)_ 連休明けのなんとも言えない倦怠感で 1週間トレ出来てないですね_(┐「ε:)_ 梅雨も近づいてきて 気圧の変動で体調も乱れやすいですから、 なるべく丁寧に身体を整えたいところ_(┐「ε:)_
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連休中も明けても特に変わらず筋トレに行ってるトレ畜な自分からしたら1週間休めてるのは羨ましい限りですよ。それだけ休めれば体の負荷も抜けて休まるでしょうからポジティブに考えてもいいんじゃないですか😁
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