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実は1回3ヶ月で10キロの減量に成功してる、いわゆるリバウンドなのです... pic.twitter.com/rWRJ3gbZPh

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阿波みなみ@miiitan_n

みんなのコメント

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めちゃ共感しかないです。 私も3ヶ月で10kg痩せたあと、2年後の今15kgリバウンドしています…… 短期間で痩せるのは良くない🥹 でもすぐに結果が欲しいジレンマ🥹

ぉにぎぃ@Bxb8Z

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元々はどっちなの?

吉良ン・チャン@io2qYNX12a6Q21r

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食事管理アプリ入れて、カロリー記録の習慣つけちゃえば必ずリバウンドは防げます🙆‍♂️ 記録付けてみて、どのくらい脂質を1日に摂取してるか見ると結構ゾッとするかと思います笑 apps.apple.com/jp/app/%E3%82%…

kit🐱🐒🍇🦭🍈🟩🟨あおよこBHMグルカタエクソダスOfficialSupporter@NFT_kit

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筋トレしないと太るんよな

おにわか@BauerQutage

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今のがかわいんじゃね?

はまぴー@krushknow

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イメージは大事だよね

つぅちゃ本籍地を調べろ@gvibhCxrQCSdMKs

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うちの地元に来店してた時はめちゃ綺麗な人だった

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やっぱり食べながら痩せないとね 難しいけど 運動ですね

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水泳がオススメですよ!🥴

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