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9分の早歩きをするつもりが、間違えて20分の再生してしまった。 やったわよ💦20分💦 暑いわよ💦 #有酸素運動 【早歩き20分】スピードウォーキングで健康とスリムを手に入れよう! #337 youtu.be/XLcfQeYlDnY?si… @YouTubeより

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みんなのコメント

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私も前はこの方のYouTubeで運動やってましたがやりすぎて滑り症になったので今はフラミンゴさんのシニア向けのストレッチとか筋トレやってます〜😆もういいお年頃でしたッ🤣ななさんはまだ若いので頑張って👍

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