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老婆心ながら…「足をぐるぐる回す運動」は個人の骨の状態によっては怪我をする場合があるので気を付けてください… (私です…)
メニューを開く大転子が肥大化するのは 外側の筋肉ばかり使いすぎた結果 発達してしまったのが原因。 本来は使うべき筋肉を呼び覚まし 正しく使えるように正す必要がある。 ①大転子を徹底的にほぐす ⇒まずは張りをほぐして 他の筋肉が使いやすい状態を作る。 筋膜ローラーでとにかくほぐし…
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はっきり言います、会社から給料をもらうって本来はこういうこと。
ディズニーで食べるべきグルメ4選 ❶ルーベンホットサンド(シー) ❷ベーコンとパイナップルのピザ(ランド) ❸スプリングロール(ランド) ❹スパイシーチキンレッグ(シー)
鈴木福これ開示請求行けるやろ
Googleマップを見てたら 2019年に手を繋いで登園している パパと次男が写ってた。 仕事柄子供達が寝ている時間に 帰宅する事が多く 少しでも触れ合えるように 毎朝子供達と登園して行事にも 出来るだけ参加してくれていた 本当に優しい子煩悩なパパで 私にはもったいないくらい 自慢の旦那さんだった
誰かコイツを止めろ
当たり前のように見えるけど、「あぶない刑事」誕生から38年経った今でも舘ひろし＆柴田恭兵がレパードに乗ってる姿が見られるのって本当に奇跡だと思う。 #帰ってきたあぶない刑事 #あぶない刑事
新時代の扉開いたら 劇場でこうなっちゃったやつ みんなぽれと握手してくれ........ 映画館で声出せないって あんなに拷問だったんだな、って..............
網戸越しで粗い画像ですが、我が家の自宅警備員たちの勇姿です。
これ付けてディズニー行ったらキャストのお兄さんに「ディズニーはダイブ･モッシュ禁止ですからね！」って言われてガチで草
トレンド13:53更新
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