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笑顔の食パンマン似 アンパンマン似 朝定食  蛋白質21g(牛乳5+納豆3+ヨーグルト1+魚肉ソーセージ1+卵6+パン5) #朝食に蛋白質20g以上摂取推奨  #健康  #免疫力  #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/TvHeHx2yn8

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Garitty Korhonen@TakahashiKo6

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