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おはようございます^ ^ ダイエット開始から42日目です。 今朝の体重は150.80kgでした。 昨日と比べて0.6kg減、体脂肪率0.7%増、筋肉量1.2kg減になりました。 筋肉量が減ったところが大きいみたいですね💦 体脂肪率が下がってくれるといいんですけどね💦 とりあえず体重が減ったのは良かったです^ ^ pic.twitter.com/lKDD7vpO3p
メニューを開くおはようございます^ ^ ダイエット開始から42日目です。 今朝の体重は150.80kgでした。 昨日と比べて0.6kg減、体脂肪率0.7%増、筋肉量1.2kg減になりました。 筋肉量が減ったところが大きいみたいですね💦 体脂肪率が下がってくれるといいんですけどね💦 とりあえず体重が減ったのは良かったです^ ^ pic.twitter.com/lKDD7vpO3p
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