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首や肩の凝りから来る頭痛は、肩の筋トレで解消できるよ(個人の経験と感想です)。肩の筋肉を鍛えたら、かなり頭痛が少なくなったもん。

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はぁとふる倍国土@keiichisennsei

みんなのコメント

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鬱で中々運動をやる気が出ませんがほぐす位なら出来そうなのでやってみます。

おやじタコ@oyazitako

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チャリで長距離もなかなか ハンドル保持しているだけでもかなり鍛えられる

たーーーーっ(੭˙o˙)੭@pD1epkuzfNKcluN

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情報ありがとうございます。 早速実践してみます!(*´-`) ……… …… … (あれっ?オチは?と思ったのは内緒にしておこう(*´-`))

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