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今日も不整地を走りました。途中と終わり合わせて流しを10本。3日間、暴食だった分のカロリー消費を土日の練習でできたのではないかと思います。水風呂がとても気持ちよかったです。 pic.twitter.com/ELj3VuymjS

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ぐでたま@rLurRqQuaMhIJFp

みんなのコメント

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ナイスラン👍 10マイル走れたら、もう問題なしですね!!

豆柴Rei@つくばマラソン予定!!@EbizouRei2

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ぐでたまさん ナイス不整地ジョグ👍 カロリー消費出来て良かったですね 富士山も綺麗ですね😊✨

やまたく@4.28ぎふ清流ハーフ★筋トレ同盟@takkunn1102

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ぐでたまさん、ナイスランです✨。暴食するんですねぇ😳💧。関係ないですが、パパはそういう暴食ないから太らないんだといつも思います🙄。私は女の子日前後…食欲沸くから困ったもんです😅💦。

yukari-kko @ 9/22秋田内陸100キロチャレンジマラソン🏃‍♀️💨@karikko369

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