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#うつ病あるある 食事療法で治るとか主張する人もいるので、実は私は一昨年から1日に1回は玄米ご飯を食べるようにしたり、食事に気をつかう取り組みをしておりました。 なんか良い結果が出たら、皆さんに紹介しようと思ってましたが、特に無いんでそろそろ辞めようと思います😂 と言っても⇩

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とにかく明るい鬱病患者 (略称 トニー)@NumaHaru333

みんなのコメント

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食事療法が効くか効かないかは、体質によるところがかなりあると思います。 お酒が飲めない体質、お酒に強い体質、カフェインで眠れなくなる人、大して効かない人、いろいろいますよね🤔 私は寝る前にコーヒー飲んでも、眠れる日は眠れるし、カモミールティー飲んでも、眠れない日は眠れない体質☕

とにかく明るい鬱病患者 (略称 トニー)@NumaHaru333

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