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お昼: ソイプロテイン 豆腐とわかめのスープ 漬物のおかゆ (卵と納豆とツナ和え) テニス後に銭湯で1時間サウナ◎ 今日はカロリー消費を考えて ちょっと多めに食べる! pic.twitter.com/BOT7HbZtJ3

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piniෆ@hpinink

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