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胸と三頭! チェストプレスマシンのフルスタック108kgで3回達成! 成長出来てて嬉しい インクラインスミスとケーブルクロスオーバーとディップスでバチバチに入ったので満足 そろそろベンチプレスもやろうかなー 100kg達成してから1年くらいやってない #筋トレ

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