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夜ご飯 ・豚ロースの甘辛焼き(肉100g) ・レタス ・大根の味噌汁 ・キムチ 20g ・白米150g キムチの20gは可視化すると量が少ないね。肉はマヨネーズかけたら美味いに違いないけど、脂質枠無いので… 写真撮り忘れたけど、鶏胸肉を30g間食した。タンパク質。 #こばえり食事記録 pic.twitter.com/yQM5YmMQQi

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こばえり@kobaeri_gohan

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