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久しぶりの旅行、何とか乗りきってきました!! 途中何度も、胃の不調の不安感から体調不良になってしまったのですが、無事帰ってきました。 ここ1年で、一番遠くまで行けちゃったな。 これが、自信になるのです。 「あれだけ遠くにいけたのだから、これくらい大丈夫」 みたいな。 #パニック障害

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浅野和馬@kazumaasano23

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