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3日前、ジムのスタジオレッスンのストレッチで腰を痛め 長年ずーーっと迷ってたジム退会ようやく決意できた。 何かを新しく始めるだけじゃなく、何かをやめることで身軽になるのも立派なリニューアルよね。なぜ今までそう思いつかなかったんだろう…🤔 #更年期自分更新日記

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みんなのコメント

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腰、大丈夫ですか?💧 あまり深く考えずにその時その時で軽めに決めていくのがいいですね(*´-`)👍 私も先延ばしにしがちだけど..何にも縛られず軽〜くいきたいです❗️˙ᴥ˙

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