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#ポジティブ日記 ①早起きして朝散歩 ②朝食前運動(仙骨、股関節、背骨) ③卓球の試合配信勉強になった ④障害者手帳申請用診断書届いた ⑤息子と一緒に母へ電話した。とっても喜んでもらえた ⑥なかったけど焼いたレモンケーキうまかった #パーキンソン病

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Ruomica@ruomica

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