朝から順調！良い日にする✨ #ポジティブ日記 ☑︎ 早起きできた ☑︎ 朝散歩できた ☑︎ ゴミ出しできた ☑︎ オレンジジュース飲んだ #ミニマリスト　#断捨離　#捨て活　#1日1捨 pic.twitter.com/kUc9sBudAW

#ポジティブ日記 #60426おは戦🍻c8 #たけうちーむ おはようございます！ 良い天気☀️外気温17℃ 暑いくらい！ 明日からGWの方多いかな！ 事故に要注意ですよ！ 大渋滞のイライラ 慣れない道や運転！ 自分は真ん中3日間の 平日が一人or二人出勤だから 気が楽🤣今日もお互いマイペースにね！😆✊

240425 #ポジティブ日記 🍀お金と幸せの本を見つけた！ 　また熟読しよう 🍀飲み歩きました 🍀ちゃんと家に帰った 良い一日です でももうちょっと丁寧に暮らそうとも思いました 気づいた事に感謝！

おはようございます #ポジティブ日記 今朝は、初めて平日に 朝散歩出来ました。 できる時は、またしたいです。 セロトニンが分泌される 脳内がリセットされて 心地よい気分になりました。 今日は、いい一日になりますように pic.twitter.com/6UPwhfkRgd

#ポジティブ日記 4/25 1 忙しいな１日だったが乗り切った 2 nanacoカード紛失したが、落とし物で届いていた 3 道中、たくさんのカワウとコサギに遭遇 4 近所のこども食堂のボランティアに参加した 5 空が青くてきれい 6 4月開催のこども食堂の食材を半分購入 4/25遭遇のカワウとコサギと空 pic.twitter.com/98kfu3X6qC

昨日、主にやれたコトッ|ω•)ﾁﾗｯ♡ お昼寝して、スッキリしたッ👌🏻💕 #しーの記録🐰ྀི🎀 #がんばれしー日記🐰ྀི🎀 #ほめ療法 #ホメ療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化 pic.twitter.com/YKmUFtLI7T

#ポジティブ日記 昨日は、寝る前の アウトプットするのを忘れた。 最近、思う。 ポジティブ日記つけてから 幸せに感じることにしか フォーカスしない 意識しないようになった。 結論、ポジティブなことは 覚えるけど ネガティブなことは、 すべてスルー 自分の中に必要ないから

4/25 木曜日 #ホメ療法 #ポジティブ日記 🌴なーんもせず、ゆっくり休んだ。 🌴野球見られた。 🌴晩ごはんをたくさん食べた。 急激な気温変動に対応できなーい。 トイレだけで呼吸を乱してますよ。 迷惑かけてないから良いよ！👍 ̖́-

#ポジティブ日記 1:ブログの方向性がやや決まった！ 2:ドラクエ楽しかった！ 3:タクトで7主人公が当たった！ 4:2日前のO-カーン様のバクステコメントで舵を取る役が重要なことを気付かされた！ 5:コストコで買い物楽しかった！

#ポジティブ日記 #ドラクエ10 1:チームでのパシャ活楽しかった📷 2:なんかチヤホヤされて嬉しかった☺️ 3:チームアジトでのおふざけ、雑談楽しかった❣️ 4:ルムメンさんが考えた素敵なドレアを姿見で作った💞 明日は時間がある時にドラゴン狩りまくって王女の愛作ろうかな〜 🩷それではおやシル〜💚 pic.twitter.com/6ef2wYKLS6

#ポジティブ日記 ①午前中やるべき家事を終わらせた ②仕事全て終わらせてから帰った ③夕食のチキンチャーハン美味しかった 今日も素敵な一日をありがとう(*^^*) 明日はお休み ジム行きます 背骨コンディショニング体操頑張ります より少なく、しかしより良く

#ポジティブ日記 #感謝日記 ！7時間睡眠 ！ジャーナリング1ページ ！デイサービス管理者の会合に、事務局として参加して、たくさんの人と出会えた🥰 ！奥さんとイオンへ買い物に行った 皆さん今日もお疲れ様でした🙋 おやすみなさい〜

#ポジティブ日記 ・今日は英語のクラスを遅まきながら出席して英語の会話をした！ ・今日も楽しいドラマを見た！ ・明日で長期休みに入る、楽しみだ！ よいことを見よう！ それが幸せになる秘訣！

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 4月25日 🍀オイル交換をした 🍀久々に友だちの配信を観に行った 🍀関口シンゴさんのインスタライブが楽しかった 深夜だったけど、お話しできて良かったよ。また配信観に行くね、Sちゃん💎

4/25 ①混雑してる電車内で、体調の悪い人がいて、倒れそうでした。周りの人が親身になって助けていました。一緒に声掛けしました。 ②アイス美味しかった ③夕飯作って食べた #ポジティブ日記

30ポジティブ+44 14日目 ・3駅散歩。デカいモールにも寄っていい散歩ができた ・とり天ざるうどん！久しぶりに美味いうどんと美味しいとり天食べて満たされた ・髪切りに行った。これで色々と集中できるかも #ポジティブ日記 #今日の楽しかったこと3つ

今日できたことよかったことありがとう。 ①スペースで冤罪事件の支援者仲間の人たちとお話した。とても勉強になった。機会があったらまたお話したいと思ったありがとうございました。②就労支援で初めてウォーキングのプログラムに参加した。すごく怖かったが挑戦できてよかった。 #ポジティブ日記

【2024/04/25 #ポジティブ日記 】 🌸色々な事に遭って、20年間所属した職場を離れ、初めて暮らす土地でゼロからスタートして初めてのお給料。働く場所があり、お給料を得られている事に感謝。 🌸帰宅して夕飯作り。以前は1時間くらいかかっていたけれど徐々に時間が短くなっている。うれしい。

好奇心のままに。 進んだその先にはきっと新しい景色が待っているから。 #猫 #猫のいる幸せ #ポジティブ #ポジティブ日記 pic.twitter.com/zpZoQYUppS

#ポジティブ日記 🦔朝礼前にリワーク行けた。運動で汗を流した。 🦔転職エージェントに面接対策の添削をお願いできた。 🦔コンディショナー補充した。

・受からないと思った求職者が合格した！ ・ベトナム旅行が楽しみになった ・夜のコンビニ飯が美味かった！ #ポジティブ日記

①セブンイレブンのリンゴが美味しかった ②資格の勉強をしっかりやれた ③#リライブシャツ のおかげで疲労が回復した #ポジティブ日記　#社労士試験　 reliveshirts.com

2024/04/25木曜振り返り ①居眠りしながらも在宅勤務出来た ②子供を保育園に迎えに行ってから寝かしつけまでやった ③夜ちょっとゆっくり出来た #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #ポジティブ日記

今日のよかった事 ・朝散歩気持ちよかった ・仕事集中出来た ・テレビ面白かった 今日は晴れてて気持ちよかったな！ちょっと暑すぎだけど😅今日もよく頑張った！お疲れさまです！ #ポジティブ日記 #褒め療法

#ポジティブ日記 ・note記事2本書けた。 ・図書館で借りてた本をの返しに行けた。 ・5月の託児の件で預かり先より連絡。「どんなことを聞かれるだろうか？」と緊張したけど、長男が託児中楽しく過ごせるように気を使ってもらえてありがたい。 今日も１日お疲れ様でした。

今日のホメ治療 ⭐️朝起きた ⭐️足湯した ⭐️シャワー浴びた ⭐️ご飯が美味しかった ⭐️無理せずゆっくり休んだ ⭐️モヤモヤしてた内容を伝えた 明日には風邪が治って元気になりたいです おやすみなさい💤😴 #ホメ療法 #ポジティブ日記

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #今日の楽しかったこと3つ #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #3行ポジティブ日記 ①『漫画親鸞さま』読了できた。 ②『ひろさちやの「親鸞」を読む』読み始めた。 ③自炊を頑張れた。 カープはサヨナラ負けで残念でした。また明日。 pic.twitter.com/xhSQnF4DC4

4/25(木) 🍀散髪行った💈 🍀図書館行って本借りた📚 🍀買い物行った🛍️ 🍀ジョギングした🏃 🍀洗濯物取り込んだ👕 🍀晩ごはん作った🍚 🍀お風呂入った♨️ #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

今日は何となくメンタルダウンな1日だったけど ❶そういう日もあると受け入れることができた ❷仕事してると集中できて充実感。自分に合った仕事につけていることに感謝！ ❸子供達が甘えモード☺️鬱陶しいけど可愛いなぁ✨甘えてくれるのは後どれくらいかと思うと今が愛おしい🥰 #ポジティブ日記

📝 diary 仕事の日でも「今日めっちゃ楽しい！？✨」 って思う瞬間がたまに訪れます。 まさに今日そんな1日でした😳 ◎ 心地よい天気で朝のテンション↑ ◎ ランチが美味しかった＆楽しかった ◎ 新しい業務にビビッとやりがいを感じた #日記 #ポジティブ日記 #仕事 #SNSマーケティング #happy

今日もめまいが酷かったが 娘のスクーリングの付き添いできた 娘は課題、私は漢検、それぞれ頑張った 将来が不安で泣き出す娘に、前向きになれるよう自分なりに向き合って話をした #ポジティブ日記 #ホメ療法 #みんなDEポジティブ人間化

1行 #ポジティブ日記 突然の予定大変更になんとか対処できた。

#ポジティブ日記 ・今日も努力した ・人に優しくできた ・近くにラーメンショップできるぞ！ 何度も言いますが、ニャッキは減量中です！w

天気が良くて暖かかったので、少し遠いけど遊具が特徴的な公園へ。娘がとても喜んでたのが嬉しかった。 #ポジティブ日記 #育児日記

#ポジティブ日記 ●仕事頑張った。 身体的症状があちこちあるので、 明日病院行ってきます。

ポケカの相手をしてもらうために、息子が一人でスーパーにおつかいに行ってくれた。娘の相手で疲れてたから助かった。 #ポジティブ日記 #育児日記

ポケカ後の態度が勝っても負けても不愉快な息子。真面目に話したら態度を改めてくれるそう。話し合いをして良かった。 #ポジティブ日記 #ポケカ

☔️冷たい雨模様 🚗車を車検に出した 🚌帰りのバスがほぼ待つことなくにすぐに来た 時刻表見ずにバス停行ったらほんの数分でバスが来た。 それにしても冷えた😨 桜が咲く頃、一度は寒い日がある花冷え。 #3goodthings #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #ハッピーノート pic.twitter.com/Wo0Jdmi1KX

4月25日の3goods ・給料日嬉しい。 ・いい天気の中での動画撮影だったんで お客さん満足して帰られた。 ・久しぶりに赤身のにぎり食べた。 #Twitter断酒部 #ポジティブ日記