🌈おかちゃんのハッピーノート 11.5 わんぱくご飯71 🍚鮭の蒸し焼き 🍚タコ刺し お味噌汁が面倒でお湯を入れたのを♪ 楽ちんです☺️ ✅朝活継続 ✅時間を考えて行動すると決めた ✅今日も笑顔で過ごした #HN倶楽部 pic.x.com/sk8vHb3u5J

先月攻めすぎたようで疲れが出てきました。休むことも大切ですよね。みなさんも疲れやストレスをためないで元氣にお過ごし下さい。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ #HN倶楽部 pic.x.com/t4XCuMJ36D

誰と出会うかが大切です 応援して 伸ばしてくださるようなひととの 出会いが人生を変えます #ハッピーノート #HN倶楽部 happynote.biz/blog/2021/10/2…

誰と出会うかが大切です 応援して 伸ばしてくださるようなひととの 出会いが人生を変えます #ハッピーノート #HN倶楽部 happynote.biz/blog/2021/10/2…

📘ハッピーノート倶楽部プチ企画📘 ＜今週のハッピー＞ 今週おこった「いいこと」３つ教えてください。 私の「いいこと」は・・・ 📙自分史倶楽部企画で本の魅力を再発見 📕「アサーティブ」の重要さを再認識 📗いい歌ができた #HN倶楽部

📘ハッピーノート倶楽部プチ企画📘 ＜今月のハッピー＞ 今月おこった「いいこと」３つ教えてください。 私の「いいこと」は・・・ 📙自分取説作成で自分と向き合うことができた 📕筋トレ・インターバル速歩をはじめた 📗新しい曲が生まれた（君と僕とのhistory） #HN倶楽部

🌈おかちゃんのハッピーノート 11.4 わんぱくご飯70 🍚さんま 🍚さつまいも🍠のピザ風 🍚具沢山味噌汁 写真おやすみです できずに時間がかかっています 頑張る😤 ✅朝活継続 ✅たくさん読書した ✅今日も笑顔で過ごした #HN倶楽部 pic.x.com/xea5VHbnDu

昨日はたくさんの方と実際に会ってお話しました。ハッピーノートのことほめていただけてうれしかったです。実際会ってお話するのは楽しいですね。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ #HN倶楽部 pic.x.com/jCHCnDuiHv

🌈おかちゃんのハッピーノート 11.3 わんぱくご飯69 🍚海鮮丼 🍚🎃 🍚🍅 🍚エビの頭の味噌汁🦐 ✅朝活継続 ✅美味しいご飯が作れた😋 ✅今日も笑顔で過ごした #HN倶楽部　#今週のハッピー pic.x.com/F1cyq5z3X2

今あるものを 意味づけして 楽しめることにしてしまいましょう 好きなことを褒められれば、 それだけひとは伸びます #ハッピーノート #HN倶楽部 happynote.biz/home/happpy-no…

今あるものを 意味づけして 楽しめることにしてしまいましょう 好きなことを褒められれば、 それだけひとは伸びます #ハッピーノート #HN倶楽部 happynote.biz/home/happpy-no…

2年前の今日 2024年11月2日の投稿 利益には 「徳」が伴っているって すてきですね #ハッピーノート #HN倶楽部 pic.x.com/0hXBXQaYyw

ハッピーノート倶楽部の兄弟倶楽部、自分史倶楽部さんの思い出の本企画開催中です。皆さんの思い出の本、よかったら教えて下さい。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ #HN倶楽部 pic.x.com/SEX3YQwUrh

お世話になっている自分史倶楽部さんの思い出の本企画がはじまりました。皆さんの思い出の本、よかったら教えて下さい。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ #HN倶楽部 pic.x.com/DhVFdtsg9a

おはようございます 7.7℃☀️寒い〜🥶 今朝はとっても綺麗な朝焼け空🌅 雲があってこそのこの景色✨ 快晴だけが良い訳じゃない☀️.° 雨が降るから虹🌈も見える 無駄な物なんて何にもないよね😊 今日も宜しくね🙏 #HN倶楽部 📸 今朝の夜明け🌅 今朝の子猫にゃんこ🐱 今朝のサニーレタス苗 pic.x.com/KW8iVP2oUy

今きついと思っているものでも、 楽しめる部分を見つけていきたいと思います 今、あるものを大切にし、 上機嫌でいきましょう #ハッピーノート #HN倶楽部 note.com/happy1002

今きついと思っているものでも、 楽しめる部分を見つけていきたいと思います 今、あるものを大切にし、 上機嫌でいきましょう #ハッピーノート #HN倶楽部 note.com/happy1002

お疲れ様。トイレを綺麗にしたから運気アップ間違いなし。 #HN倶楽部 #ハロウィン pic.x.com/KSa5mkAQrS

🌈おかちゃんのハッピーノート 10.31 わんぱくご飯69 🍚巻かないオムライス 🍚シチュー ✅朝活継続できた ✅朝進歩継続 ✅ハッピーハロウィン🎃言えた #HN倶楽部 pic.x.com/x8sU0yYLYQ

人間ってなんでしょう？死ぬまでに人間になれたら合格点だなと思う今日このごろです。間に合うかなあ🤔わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ #HN倶楽部 pic.x.com/PkTGWHRpJu

おはようございます 9.9℃☀️ 遂に気温1桁に。寒い〜🥶 昨日、ふるさと納税していた山形県上山市から、 返礼品のラ・フランスが届いたよ〜🙌 食べるのが楽しみ😊 今日も宜しくね🙏 📸 今朝の夜明け🌅 今朝の子猫にゃんこ🐱 ふるさと納税返礼品の、ラ・フランス🍐 #HN倶楽部 #ふるさと納税 #上山市 pic.x.com/j8c7UfXB0d

🌈おかちゃんのハッピーノート 10.30 わんぱくご飯68 🍚白菜たっぷりお鍋🍲 🍚小松菜🥬 たくん小松菜🥬をいただきました シャキッとしていて美味しい ✅朝活継続 ✅10年後のわたしはマンダラできた ✅今日も笑顔で過ごした #HN倶楽部 pic.x.com/EHT9BrZhO5

おはようございます 12.7℃☔️冷たい雨。寒い🥶 なかなか寝付けず、寝不足で眠い😪 今日はなんだか仕事行くのが憂鬱…😢 けど、頑張って行かなきゃね😅 皆さん、良かったら応援してね😉 皆んなも無理せずにだよ 今日も宜しくね🙏 📸 今朝の子猫にゃんこ🐱 今朝の空 雨のブロッコリー苗 #HN倶楽部 pic.x.com/xUcOG0CUFT

昨日（10/29）の3ポジ 1. 会社休んで、身体をいたわった 2. コロナ陰性良かった 3. 体調が良くなってきた 暗いトンネルから抜けられそうです #HN倶楽部

先に苦しいことをやって それから楽なことをしてきます 言い換えると難しいことから先にしていくと、 後はかんたんなことになっていきます #ハッピーノート #HN倶楽部 bit.ly/3YmE997

先に苦しいことをやって それから楽なことをしてきます 言い換えると難しいことから先にしていくと、 後はかんたんなことになっていきます #ハッピーノート #HN倶楽部 bit.ly/3YmE997

🌈おかちゃんのハッピーノート 10.30 わんぱくご飯67 🍚ピーマン🫑の肉詰め 🍚あさしの酒蒸し 🍚ほうれん草 🍚🥦とウインナーと🧄 ✅りんご畑塾大成功 ✅ご飯作った ✅お仕事、社社会保障進んだ はやぶささんとお話しする😁 書いちゃった🤭💛 #HN倶楽部 pic.x.com/9oJsVFmuvq

お父さん、ありがとうございます あなたに倣っていきたいものです #HN倶楽部

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #双極症 #3goodthings #双極症 #HN倶楽部 🍷なんとか、必死だけど頑張ってる✊🏽❤️‍🔥🤟🏽 pic.x.com/Go0msEwfFW

🌈おかちゃんのハッピーノート 10.28 わんぱくご飯66 🍚秋刀魚 🍚白菜の炒め物 🍚お刺身 ✅ご飯作った ✅りんご畑塾読書会成功◯ ✅幸せ好好🥰💓 #HN倶楽部 pic.x.com/ydJ9r6Gxgk

お疲れ様。今日のアファメーションは「なんとかなるから大丈夫」で実践。どんな心配事も乗り越えていく。 #HN倶楽部 pic.x.com/1oSk14W5s2

普段は占いしない私ですが、こんなときは占ってみたくなります。どんなときも変化し続けるのが世の中。私たちの力でかならず状況は好転するでしょう。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ #HN倶楽部 pic.x.com/OsOayWltyy

おはようございます 17.3℃☔️ 中途覚醒しなかった🙌🏻 💡今週の目標💡 自分の気持ちに正直に生きる 人に合わせすぎないようにする 早寝して睡眠最低5時間以上取る 自分に甘く、○も✕もどっちの自分も許す 今週も宜しくね🙏 📸 今朝の子猫にゃんこ🐱 今朝の空 サニーレタス苗 #HN倶楽部 pic.x.com/y63uTwpeYE

🌈おかちゃんのハッピーノート 10.27 わんぱくご飯65 🍚ごま坦々鍋 市販の水餃子を入れました 美味しいよね😋 ✅マンダラチャートできた ✅10年後のマンダラチャート作り始める ✅今週のハッピー書けた♡ #HN倶楽部 pic.x.com/zECLDepTch

📘ハッピーノート倶楽部プチ企画📘 ＜今週のハッピー＞ 今週おこった「いいこと」３つ教えてください。 私の「いいこと」は・・・ 📙インターバルウォーキングをはじめた 📕健康の大切さを改めて知った 📗いい椅子を見つけた #HN倶楽部

お疲れ様。昨日は富士山を見てきた。雪がないから普通の山っぽいけど、パワーは感じた。 #HN倶楽部 pic.x.com/wYDXwhNVMA

一生懸命やっているひとを、 誰かが必ずみてくれています。 口に出して言わないかもしれませんが、 みてくれています #ハッピーノート #HN倶楽部 happynote.biz/blog/2023/10/0…

一生懸命やっているひとを、 誰かが必ずみてくれています。 口に出して言わないかもしれませんが、 みてくれています #ハッピーノート #HN倶楽部 happynote.biz/blog/2023/10/0…

おはようございます 15.6℃☁️ 中途覚醒＆早朝覚醒…💦 ギャング子猫🐱にカーテン破かれた💦 もう〜ボロボロ〜😅（子猫あるある） 振り回されっぱなしです^^; 皆さん1週間お疲れさま🍵 週末は、英気を養おうね☝️ 今日も宜しくね🙏 📸 今朝の子猫にゃんこ🐱 今朝の空 コスモス🌸 #HN倶楽部 pic.x.com/CyqDua33S1