昨日あった三つのいいこと 🥇フクアリへ。ジェフの勝利を見届ける。やっと一桁順位か。でも、こんなもんだろうな。 🥈通信指導を4/5終わらせる。あと1科目。放送授業も全然だもの。少し進めないとね。 🥉kindleで方丈記と徒然草を購入する。少し読んでおこう。 #3goodthings

おはようございます！ きのうあった三つのいいこと。 👍きのうはＳＦセミナー。なんとか無事に終わりました。関わったすべての人に感謝。 👍帰宅して犬散歩。たくさんワン活も出来ました。 👍イベントで聞いたいい言葉。「好きなことが嫌いなことにならないように手助けする」 #3goodthings

おはようございます!!2024/5/7㈫→まずは昨日の #3goodthings !! ◎散歩がてら地元の氏神様と弁財天へお詣り ◎日中は読書などしてリラックス ◎お風呂にゆっくり浸かって早めに眠りにつく 皆さま、今日も笑顔の一日をお過ごしください‼️ pic.twitter.com/l7ldwRdJJ9

昨日の #3goodthings 1) 朝ベッドから出て洗濯仕込んで🌀またベッドに入って😴洗濯終わって干して👕再度洗濯仕込んで〜🌀を2回繰り返したの偉い✊ 2) 足もみ👣＆タイ古式でリフレッシュ善き🥰 3) デブ活三昧のGWだったこともあり🐷タンパク質多めの軽い夕食にしてみたけど結構満腹になって満足😋👍 pic.twitter.com/UBODvHQHuN

☆5/6の #3goodthings☆ 1️⃣家の中で気になってるところの片付けができた 2️⃣連休中は毎日6時間以上眠れた 3️⃣ストリートピアノに1時間以上聴き入った🎹 互いに譲り合いながらピアノを弾くことを楽しんでいる演奏者の皆様に感動した 次の誕生日から始めてみようかな

☆5/5の #3goodthings☆ 1️⃣JALマイレージを使って久しぶりに実家から飛行機で戻ってきた 🚄の方がトータル早いけど、飛行機は空港でいっぱい座って休憩できる 2️⃣遅れや事故なく無事に帰宅できた🚃✈🚌 3️⃣ヘアアイロンを没収されたけど 親切なJALの係員さんが自宅に送ってくれた

・キタコイに出た谷中銀座行った ・谷中こみちのソフトクリームキャラメルナッツうまかった ・井上尚弥 vs ネリの試合観た #3goodthings pic.twitter.com/dcFelSdFwY

「型破り 型がなければ 形なし」 というそうです 最初に型を学んで、 構築することが必要ですね #ハッピーノート #ハッピーノート倶楽部 #3goodthings youtube.com/shorts/NhJoiGY…

「型破り 型がなければ 形なし」 というそうです 最初に型を学んで、 構築することが必要ですね #ハッピーノート #ハッピーノート倶楽部 #3goodthings youtube.com/shorts/NhJoiGY…

#3goodthings ①大切な魂の片割れ…🌱 見ていてくれると思うと更にやる気が湧く！いつも応援してくれて、投稿も見るためにアカウント作ってくれたり。血の繋がった人、他の誰にも分からないことも深く知ってくれてる。話さなくてもとても私を愛してくれるのが伝わる。いつもありがとう🍀また詩届けたい pic.twitter.com/vVjsQy8t4T

今日の良かったこと、65日め #みんなdeポジティブ人間化 #3goodthings 1⃣美味しいものが食べれた。 2️⃣それでも生きていると実感した。 3️⃣昨日買ったオイルが肌荒れに良さそうな気がしてきた。 これもご神仏のおかげです。 ありがとうございました！

1. ウォーキング 2. 資源ごみ回収 3. チョコデニッシュ #3good #3goodthings

2024/05/06の #3goodthings 1.久々の筋トレでキュッと絞れた →焦らず楽しく続けよう 2.ツーリング中に眠気覚ましに使う曲リストを更新しカラオケのレパが増えた →連れのオハコをハモる準備も 3.ボクシングの試合でハラハラしたが気持ちよくダウンを見られた →一流は完璧な結果を残す

5/6 #3goodthings 一日の終わりに今日の良かったことを3つだけ書いていきます。 ①介護事業部社員ミーティング 夜はzoomにてミーティング。 今の現状に関して共通の危機感を持つことができ、具体的なアクションを立てた。 後はやるだけ。新任の管理者から、決意表明がなされ期待が持てた。…

#3goodthings 今日は沢山いいことあったぞ〜という報告

🍎朝に職場へ行って、帰って来られた。 🍎お風呂等を済ませる事が出来た。 🍎作業を進めてくる事が出来た。 #今日も生きた #ホメ療法 #3goodthings 作業はまぁまぁ捗りましたー。 書類をチェックしてて電話したら、今日はまだ休日でしたwww カホウハネテマテ。 私はとりあえず生きてます！

今日起きた3つのいい事 ・昼までゆっくり寝る事が出来た ・デニーズのオムライスが美味しい！ ・PCでまとめなど出来て最高！ ・ジムでキックボクシングの練習が出来て最高！ ・10092歩達成！ ・5tweet出来た！ #240506の奇跡 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #3行ポジティブ日記 #3goodthings

#今日のできたこと ①メンクリ受診という自分にとって大きな一歩を踏み出せた ②水耕栽培キットを買った ③余裕を持って家を出て、途中下車後もメンタルが乱れなかった ④お菓子作り(これからします) ⑤7000歩歩いた🚶 ⑥帰りは急行に乗れた #3goodthings #みんなdeポジティブ人間化

めも 今日のよかったこと3つ　#3goodthings 1：吉野家を利用したら値段とau payの残高がゾロ目続きだった 2：2日間はやるべきことをやれた 3：休日の連休より平日の連休の方が良かったと思った 独り言画像：相鉄バス綾瀬営業所2603号車 pic.twitter.com/VyTmemF0pe

#3goodthings Went to dentist Did self massage My kids wrote messages for my mom #3つの良かったこと 歯医者に行けた リリナージュした チビーズ、母にメッセージ書いてくれた #慈しむ１年チャレンジ

5/5（日）　#3goodthings 1.早起き散歩の気持ちいい季節 2.エリンギの糠漬け、美味しくできた 3.ご機嫌なドッグランのはずがマウンティングの仲裁に駆け回っているうちに滑って転けて打ち身と擦り傷。頭や顔を打たなかったのが幸いか😓 pic.twitter.com/fL4G5MuacP

昨日あった三つのいいこと 🥇こどもの日でイベント。順調で良き。 🥈『心理学概論』第6回を聴講。あと1回で通信指導を出せるかな。 🥉晩ごはんはそうめん。暑くなってきたからね。 #3goodthings

2024/05/05の #3goodthings 1.福知山〜舞鶴へのツーリング、快晴の下で満喫できた 2.実名を知らないツーリング仲間達とのお喋りが、面倒な人間関係と違って楽しく盛り上がった 3.ツーリングの帰り道で老人の無理な横断により人身事故になりそうだったが、速いブレーキでかわせた pic.twitter.com/1q1kO3l9lY

おはようございます!!2024/5/6㈪→まずは昨日の #3goodthings !! ◎衣替えと断捨離してスッキリ！ ◎祭用品を買いに浅草へ行き宮神輿にもご挨拶 ◎地元の銭湯で菖蒲湯に浸かりリラックス GWも最終日。 今日がお仕事の方もお休みの方も、素敵な一日となりますように‼️ pic.twitter.com/TiyVLejRoS

1. GWなんやかんや 充実してたからよし！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 2.中日の仕事もやり切る自分に💮もらえた🥰 3.他人の姿を見て、我が子の優秀さを知る事に。今まで悩んでた事がちっぽけになった🤣 先週の #3goodthings 比べるのは良くないけど、外の様子を見て身内の良さに気付くのはありかな？🤔

昨日の #3goodthings 1) 娘が選んでくれたお花とともに💐両親の墓参してミッションコンプリート🙏✊カーネーションが素敵🌹🤗 2) その足で20年近くぶりに車の博物館へ🚙往年の車がビッシリ並んでて壮観😳まさに動く美術工芸品✨ 3) セントレアで娘を見送って✈️👋私は新幹線で移動🚄きしめんは優勝🏆 pic.twitter.com/qtm6OwWF9x

おはようございます！ きのうあった三つのいいこと。 👍スーパーで買った不揃いいちごでジャムを煮ました。 👍自分のミスが発覚。でもまだリカバリーできる段階でよかった。 👍久しぶりにちゃんとＪリーグタイムを見ました。勝つって大事💦 #3goodthings

1. 今週の勉強のノルマを無事に達成 2. Qwiklabs Arcade lab x 11 3. 柏餅 #3good #3goodthings

#3goodthings 1、米津玄師さんのイラストが進んだ 2、昨日作ったクッキーを家族に見せたらスイミーのやつわかってくれた🍪 3、デザフェスに行くので出展者様紹介を見ていて面白かった！

・キタコイ観たー！ ・ピノうまかった ・うる星やつら第38話観たー！ #3goodthings pic.twitter.com/GhBO6IJ1oD

今日の良かったこと、64日め #みんなdeポジティブ人間化 #3goodthings 1⃣ヘッドセラピーが良かった。瞑想にも効果がありそうです。 2️⃣外食が立ち食いそばだけど、美味しかった。 3️⃣己巳の今日、弁財天様に参拝できた。 これもご神仏のおかげです。 ありがとうございました！

今日起きた3つのいい事 ・仕事復帰230目終了！ ・無事に出勤出来て最高！ ・上司と相談しながら仕事が出来て最高！ ・平穏無事で落着き最高！ ・セルフワーク出来て最高！ ・10009歩達成！ ・5tweet出来た！ #240505の奇跡 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #3行ポジティブ日記 #3goodthings

5/5 #3goodthings 一日の終わりに今日の良かったことを3つだけ書いていきます。 ①籠りデー めっちゃ良い天気だったけど、家で一日中たまった仕事を片付けてた。スッキリした。 読書もできた。うちの会社のマーケティング等を担当してくださっている方が本を出された。… pic.twitter.com/THbBCze5wK

🍎朝起きてちゃんとご飯を食べた。 🍎家事など済ますことが出来た。 🍎生きてた。 #今日も生きた #ホメ療法 #3goodthings お洗濯して、後は寝ていました。 今日は色々やるはずだったけど、睡眠たっぷりになりましたー。 カホウハネテマテ。 私はとりあえず生きてます！

🌞初夏らしいポカポカ陽気 🏬街までお出かけ 🏡庭の雑草取り あっという間に草花生えてくる。 #3goodthings #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #ハッピーノート pic.twitter.com/Ke4aMjPDFx

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #双極症 #3goodthings #双極症 #ハッピーノート 🍹早いけど母に、母の日のプレゼントをあげた🥰ハーブ系の鉢植え3つを買った🌿 🍹トマたまカレーうどん🍅美味しかった😋 🍹ウルブズ🐺勝利🏀🤟🏽 🍹6289歩👣 🍹歯磨き&シャワー🚿 🍹今日も生きた pic.twitter.com/vsIL3WZjJh

#3goodthings #TOEIC勉強 今日はお家でのんびりと勉強＆原稿 そんな日もたくさんある、いいなぁ、自分らしいなぁ、幸せだなぁ、有難いなぁの事柄。 ①TOEIC対策！中学英語テキスト総復習 中・高1で苦手だった英語の文法、マスター‼　これ大嫌いだったけど、わかると楽しい。 pic.twitter.com/PvzJ6phFey

#3goodthings I managed to drop off/puck up my daughter Watching #Elvis Enjoyed #scrabble #3つの良かったこと チビコの送迎頑張った #エルヴィス を見ている #スクラブル 楽しかった #慈しむ１年チャレンジ

5/4（土）　 #3goodthings 1.スーパーの花ながら持ちがいい。電波のおかげ⁈！ 2.ワンコが海苔を食べる様子に癒される 3.週末のツアーの件などやっと準備が動き始めた！ pic.twitter.com/qHAN8W29wG