#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸自治会の用事が出来た 🌸ヨガに行けてスッキリ🧘‍♀️ 🌸窓拭き出来た 🌸義母さんのお見舞い行けた 🌸旦那さんと星乃珈琲へ 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#今日のよかったこと3つ 仕事何とか終わった 山下さんのお話聞けた やまなみ工房の作品素敵だった

💭ウエストでうどんを食べられた！ 💭大相撲観戦楽しめた！ 💭新幹線で熊本に来れた！ 大相撲の臨場感すごかった。そして20年ぶりの熊本へ。早速馬刺し食べました。明日も楽しみます。お疲れ様でした！ #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 pic.x.com/D74bUYnrxY

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡もらえた😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😉 ⭐ 🍨美味しかった😋 ⭐️ しまむらにて6点セット灰原哀ちゃん無事に買えた☺️サイズもOK ご苦労さまでした☕️ インフルエンザが流行っていますので、健康管理を心がけましょう 🍀 pic.x.com/cvTYrfLpWK

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 土曜で疲れ噴出！ ⒈朝、適度に寝坊出来た👏 ⒉ネットカフェのマッサージ席で昼寝💤出来た👏 ⒊原付にスマホホルダー付けられた💮 pic.x.com/gPwNZMOsgf

#今日のよかったこと3つ #3goodthings 11月15日 ♡朝起きられた ♡朝 胃痛と頭痛があったけど酷くならなかった ♡ペットの通院 渋滞ゼロ🙆🏻‍♀️診察もスムーズだった🙆🏻‍♀️ 2052歩 #みんなdeポジティブ人間化 #双極症 #散歩で日本一周 流行りモノ🤭📸☃️𓂃◌ pic.x.com/M6eMv7ltfF

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ ①ゆっくり朝寝坊😴 ②洗濯、料理等、ゆる家事👌 ③↓娘とGiGOに行ってきた😆💓まさかの10回でシンくんの缶バッジをGET😭👏💕娘はスンスンのゲームで遊んで、キーホルダーがもらえて嬉しそうだった✌😁 pic.x.com/qmkuiOzbKz

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸寝坊しましたが、朝家事を済ませました 🌸ヨガに行けました🧘‍♀️ 🌸大掃除、窓拭きが出来ました 🌸少し昼寝 🌸自治会の仕事を少ししました 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 11月14日(金) 🍀休息を取ることができた 🍀豚汁が美味しかった 🍀SHOWROOMの配信が楽しかった 夫が作った豚汁。2回目も前回同様で具だくさんだったけど、とても美味しかったよ😋感謝✨️ pic.x.com/XJvVzyi5gp

#今日のよかったこと3つ #3goodthings 11月14日 ♡朝起きられた◎ ♡筋トレ💪 ♡大事なく一日を終えられる🙆🏻‍♀️ 3344歩 #みんなdeポジティブ人間化 #双極症 #散歩で日本一周 紅葉を愛でつつドーナツを🍁𓂃◌ pic.x.com/xP1p3Db7K1

📔仕事乗り切れた！ 📔お休みもらって早めに職場出られた！ 📔福岡に無事着いた！ 暖かくて過ごしやすいです。九州楽しみます！ #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 pic.x.com/rK3wX0X599

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡もらえた😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😁 ⭐ 🍨美味しかった😋 ⭐️ 今日もよく頑張った！ ご苦労さまでした☕️ インフルエンザが流行っていますので、健康管理を心がけましょう 🍀 pic.x.com/Jn6HAaBmHc

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈週末でかなり疲れていたが、仕事押し進められた👏 ⒉帰り、コイン式マッサージチェアでリラックス出来た👏 ⒊一週間、休まず頑張れた💮 ハキダメギク pic.x.com/ApkgLf41qa

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ ①片付け、掃除、断捨離👌 ②子ども達の予防接種、待ち時間が短くて助かった🥺🙏✨ ③↓くら寿司🍣×サカデイコラボ第二弾、早速行ってきた😆💓びっくらポンで坂さんの缶バッジをGET😆👍💕来年のカレンダー、早く飾りたいなぁ🤭💓 pic.x.com/jsPX8227VZ

🍀穏やかな晴天を享受できた 🍀資料精読ができた 🍀少年くんと夕食をゆっくり頂けた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.x.com/a1y27pSzGF

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸会社行って無事帰って来ました 🌸ぼちぼち仕事出来た 🌸帰宅して夜の家事が出来た 🌸長男と電話で話せた 楽しみです☺️ 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#今日のよかったこと3つ 🐿 韓国にひとりで来たよ💮💯 🐿 12,000歩💮💯 🐿 よく動いて汗かいたら体調が良くなった👍 🍒 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🍒 大過なく1日過ごせた🙏 🍒 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝 #幸せ探し pic.x.com/NBFiHQ9nuB

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 11月13日(木) 🍀さらさちゃんのライブが素敵だった 🍀ビリヤニが美味しかった 🍀SHOWROOMの配信が楽しかった さらさちゃんのライブ、体調不良で最後まで見られなかったけど、楽しかったよ。感謝✨️ pic.x.com/DuoLmzq2nF

#今日のよかったこと3つ #3goodthings 11月13日 ♡朝起きられた ♡約束&予定通りに出掛けられた ♡長距離運転🚗無事故で帰宅🙆🏻‍♀️ 今日はあまりお腹が空かなくて変なかんじ 長距離運転する日になりがちな気もする💭 11672歩 #みんなdeポジティブ人間化 #双極症 #散歩で日本一周 𓂃◌ pic.x.com/shIndgHeJq

11/13(木)の #3行ポジティブ日記 ▷ハロワ行けた💮 ▷運動続いてる🥊 ▷ワイン美味しかった🍷 しゅん(・-・｀) おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈今日は少しペース調整しながら仕事押し進められた👏 ⒉気がかりだった仕事に目鼻つけられた👏 ⒊帰り、ドトールで☕️くつろげた💮 タイワンシュウメイギク（先日撮影） pic.x.com/L6zQKRQJ4C

#今日のよかったこと3つ 仕事何とか終わった 美容室にいって くるくるパーマをかけた 夜テニスに行けた

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡ありがとうございます😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😊 ⭐ 🍨美味しかった😋 ⭐️ 今日もよく頑張った！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰秋バテ、寒暖差対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/WI9O6g9HxN

💈仕事頑張れた！ 💈明日からの旅行の準備をした！ 💈生きた！ なんとか生き延びました。お疲れ様でした！ #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸洗濯、めっちゃ回した 🌸ぼちぼち仕事出来た 🌸昼寝も少しした 🌸図書館に行けた 🌸 #今日も生きた あんこ作ってるとこ 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

🍀散歩ができた 🍀初めてお話しする方から靴を褒めてもらえた 🍀クリスマス飾りを出しておられた方と世間話ができた #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.x.com/QCAezgvPJH

#今日のよかったこと3つ 🐿 明日の準備頑張った💮💯 🐿 新米うまうま🍚😋 🐿 夕飯支度＆皿洗い💮💯 🍒 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🍒 大過なく1日過ごせた🙏 🍒 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝 #幸せ探し

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 11月12日(水) 🍀美容室へ行った 🍀こたつを使い始めた 🍀SHOWROOMの配信が楽しかった カットとカラーとトリートメントしてもらったよ。気持ち上がるね✨ こたつ付きのダイニングテーブルをこたつモードに。暖かくて嬉しい☺️

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 11月11日(火) 🍀麻雀教室が楽しかった 🍀Mリーグで渋谷ABEMASが同日2連勝した 🍀サイゼへ行った 今回も先生やお姉様方とのやり取りが楽しかったよ。成績は悪かったけど楽しかった〜！

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 11月10日(月) 🍀診察が楽しかった 🍀ポチッたバウムクーヘンが届いた 🍀たくさん眠った ガチャ付きのお徳用バウムクーヘンでC賞が当たったよ。前回は末等のD賞だったから嬉しい。たくさんあるから娘におすそ分け予定😊 pic.x.com/KobZGzzPix

11/12(水)の #3行ポジティブ日記 ▷新幹線チケット買いに行けた🚄 ▷KALDIでお買い物楽しめた🍫 ▷友達との電話が楽しかった📞 明日はハロワ。 まだ咳しんどいし、ぼちぼちがんばろ。 おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ リトさんのサイン会に行けた 北九州市立美術館でジャマイカ🇯🇲の写真観てきた サウナ気持ちよかった♨

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ ①後輩が私を頼ってくれて、お手伝いができて嬉しかった😊💓 ②患者さんがマッサージを気に入ってくださって嬉しかった🤭💓（多分ウットリしてた😂👌💕） ③↓桃源暗鬼×ローソンコラボ、まだまっすーが残ってた‼️😆🙌💓 pic.x.com/J7x1kWpZik

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 ⒈苦しい胸の内、相談出来た👏 ⒉然るべき手を打てた👏 ⒊面倒な書類かなり出来た💮 朝もやのりんご畑（結構前に撮影） pic.x.com/0TLA3LIOds

#今日のよかったこと3つ #3goodthings 11月12日 ♡朝起きられた ♡調子イマイチだけど仕方ない ♡筋トレした💪👏 ずっと横になっていました 夕方〜夜になってだいぶ回復 まぁなんとかなるはず 明日に期待！✨ 692歩🐥 #みんなdeポジティブ人間化 #双極症 #散歩で日本一周 𓂃◌ pic.x.com/MiJsnray6c

#今日のよかったこと3つ 🐿 久しぶりにネイルした💅 🐿 血液検査の結果が思いの外良かった✨️ 🐿 Adoさんのライブ、とても良かった！✨️ 🍒 フォロワーさん、今日もありがとう😊🙏 🍒 大過なく1日過ごせた🙏 🍒 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝 #幸せ探し

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事が出来た 🌸会社行って無事帰って来ました 🌸ぼちぼち仕事出来た 🌸気晴らしに会社近所で買い物 🌸帰宅して家事が出来た 🌸 #今日も生きた 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

⚗️元気なかったけど仕事へ行けた！ ⚗️推しといろいろ話せた！ ⚗️洗濯している！ 励ましてもらってなんとか働けました。リプありがとうございます🙇‍♀️風邪気味だから無理せず。お疲れ様でした！ #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ ⭐️ ♡もらえた😊 ⭐️ TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ⭐️ 滝れーき先生に♡もらえた😁 ⭐ 🍨美味しかった😋 ⭐️ YouTubeドラクエ回の狩野英孝さん面白かった ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🚰秋バテ、寒暖差対策して体調管理にお気をつけください🍀 pic.x.com/3c3erpEpXY