#今日のよかったこと3つ ※昨日分 🌻 🐶食欲旺盛旺盛 🌻 🐶と朝夕の散歩💮💯 🌻 高校の同級生とランチ 🌻 タコライスうまうま😋 🌻 疲労のため早く寝た 🌻 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🌻 大過なく一日過ごせた🙏 🌻 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝 pic.twitter.com/DZAO4rkNRQ

7/5(金)の #3行ポジティブ日記 ▷仕事暑すぎたけど頑張れた🧑‍🏭 ▷チーズボール美味しかった🧀 ▷家事色々できた🧺 おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 ⒈朝、出勤前に畑に収穫に行った！爽やかに朝を過ごせた👏 ⒉面倒な仕事、意外に早く倒せた！頑張った👏 ⒊これから夜行バスで長野行き！楽しみ💮 カボチャの花 pic.twitter.com/condK5kdvt

#今日のよかったこと3つ ①黒豆茶を煮出した🫖 ②昼寝も夕寝もした(*ᴗ₄ᴗ)⁾⁾ ｳﾄｳﾄ ③夫氏が飲み会で夕食不要だった🙌 #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ ①♡ありがとうございます😊 ②TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ③滝れーき先生に♡もらえた😉 ④🍨美味しかった！ ⑤今日もよく頑張った！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🥤塩分摂取、体調管理に気をつけて🍀 pic.twitter.com/3YwuTyHiTz

#今日のよかったこと3つ ✩︎ 島原手延素麺おいしかった ✩︎ 今週も無事に乗り切れた ✩︎ ドラマ楽しかった ✩︎ #今日も生きた アガパンサス、萎む時ちょっとかわいいピンクになるよ pic.twitter.com/9mqK5hIJR4

1.仕事頑張れた！ 2.通院できた！ 3.イオンで買い物できた！ 明日土曜日だから少し余裕があった。今はお薬の整理してます。ゆっくり寝よう！ #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

めも #今日のよかったこと3つ　3goodthings 1：状況がたとえ中村天風や松下幸之助だったらと思って考えても結局は菅井隆行は菅井隆行でしかなれなかった 2：カルシウム不足だなあと気づいた 3：新月と冥王星と海王星のせいにしておこう 独り言画像：相鉄バス横浜営業所3552号車 pic.twitter.com/LIKsMKwBPL

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事をした 🌸美容院に行けた 🌸買い物、メルカリ発送できた 🌸仕事短時間で頑張った 🌸少し昼寝 🌸 #今日も生きた 暑すぎる😭 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 7月5日🎐 ♡早起き出来た ♡新しいエアコン設置 順番が朝イチで有難かった 暑い中 設置業者さんに感謝しかないです☕️ ♡娘のリクエストで夕ご飯は外食 この後行く予定 いやー 暑かった🥵🔥 一日お疲れさまでした！ 16363歩 🏃🏻‍♀️計8.37km 𖧷𓂃◌ pic.twitter.com/0kiTedxr5e

#今日のよかったこと3つ 🌟いつもよりは早めに目覚めた 🌟銀行に行き通帳の繰越記入をした 🌟案内の方が親切だった 🌟洗濯ができた 🌟最愛なるアーティストのライブの席がアリーナだった 驚きで震えました。当日とても楽しみです✨ #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 7/5(金) ①今のところ今日も気持ちのざわざわ感はない。嬉しい♡ ②億劫感は少しあったけどOTの朝のスポーツに行って来れた。 ③億劫感は少しあったけど入浴出来た🛀入ったらスッキリした。

#今日のよかったこと3つ ※昨日分 🌻 🐶が食欲旺盛 🌻 🐶と朝夕の散歩 🌻 炎天下におでかけ💮💯 🌻 義弟の手術無事終わった 🌻 掃除機💮 🌻 夕飯支度＆皿洗い💮💯 🌻 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🌻 大過なく一日過ごせた🙏 🌻 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月4日(木) 🍀頂き物のメロンが美味しかった 🍀パキラの剪定をした 🍀TikTok Liveが楽しかった 友だちから頂いた千葉県産のメロン pic.twitter.com/cWnfdS9P1m

#今日のよかったこと3つ ①♡もらえた😊 ②TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ③滝れーき先生に♡もらえた😁 ④🍨美味しかった！ ⑤洗濯出来た！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🥤塩分摂取、体調管理に気をつけて🍀 pic.twitter.com/HVSKjukChP

7/4(木)の #3行ポジティブ日記 ▷仕事しんどかったけど頑張れた🧑‍🏭 ▷スイーツ美味しかった🍼 ▷少し早めに寝れそう🥱 おやすみなさい🌙 #ホメ療法 #今日のよかったこと3つ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 ⒈朝途上、ひまわり🌻を見かけた！夏を感じた👏 ⒉眩しいので、サングラス🕶️が効いている👏 ⒊帰り、ホームセンターでシャンプーの詰替買えた💮 pic.twitter.com/e67ziMsCP7

#今日のよかったこと3つ ✩︎ ミニトマトがおいしくて元気をくれる ✩︎ 推しを想ってしんどい時間やり過ごせた ✩︎ 自分のためにごはん作れた ✩︎ ふらふらながらも夕飯作れた そういえばひとつのポストにタグあんまり付けない方がいいんだったかな… #昨日の空 pic.twitter.com/haWNJfSBYm

1.くたくたになりつつも仕事した！ 2.休みとって早めに帰宅！ 3.ゲスの極み乙女のライブ行ってきた！ ほんとにほんとにかっこよかったです！最高でしたー #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 pic.twitter.com/jtSUA1uIpX

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 7月4日🇺🇸🎆 ♡朝起きられた ♡ジョギング出来た… そろそろ限界かも…信号で止まった時お風呂に浸かってるような感覚になった 体温おかしかったと思う ♡和菓子屋さんで水無月買った 明日のおやつꕤ︎︎·͜· 11666歩 🏃🏻‍♀️5.13km 𖧷𓂃◌ pic.twitter.com/F2dVyNaQzc

🍀今日も念のため自主休養させていただきました 🍀昨日よりは動けたので、家の中をリハビリがてらお片づけ 🍀少年くんの好物を夕食に作れた 皆さまもご自愛ください〜。来週には復帰したいなあ #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.twitter.com/PK66cQ99Zi

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事をした 🌸精神科診察に行けた 🌸図書館に本を返却出来た 🌸ぼちぼち仕事出来た 🌸少し昼寝 🌸次男高校野球紹介でテレビ映った 🌸 #今日も生きた 暑かった🥵 皆さんがよく眠れますように🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

7/4 ①昨日は、友人の車検と引っ越しを手伝った。 ②町内のバレーボール大会の練習に出た。 ③大好きな人が、林龍平酒造場の蔵開きが楽しかったと言っていた。いつか行ってみたいな。 #みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ カサブランカ咲きました pic.twitter.com/Vaj9Y2rO1f

#今日のよかったこと3つ 🌟遅れずに通所して訓練に集中した 🌟とても暑かったけど時折吹く風が涼しかった 🌟最愛なるアーティストのFCの会報誌が届いていた 汗がぽたぽた流れて真夏の暑さを感じました。 #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 7/4(木) ①今のところ今日も気持ちのざわざわ感はなく過ごせている。 ②億劫感や物事が面倒な感じはあるけど、ほぼフラットに近い感じ。(やや低め) ③OTの朝スポーツに行って来れた。

#今日のよかったこと3つ ①引越の疲れが取れない。今日も気力が戻らない。なので無理をしないで休みまくった🔋🌱 ②久しぶりに母と電話。喜んでた。母の日にあげたタオルハンカチを飾ってる(眺めては袋にしまう)と言うので「使って！」と連呼😂 ③今日もほどほどに生きた🌱 #みんなdeポジティブ人間化

#今日のよかったこと3つ ※昨日分 🌻 🐶食欲旺盛 🌻 🐶と朝夕の散歩 🌻 ゆっくり休んだ💮💯 🌻 読書💮💯 🌻 のど痛いが発熱しなかった 🌻 夕飯支度＆皿洗い💮💯 🌻 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🌻 大過なく一日過ごせた🙏 🌻 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 7月3日(水) 🍀温かいメッセージを頂いた 🍀穏やかに過ごすことができた 🍀SHOWROOMの配信が面白かった 最近、穏やかに過ごせてることに感謝✨

#今日のよかったこと3つ ①♡ありがとうございます😊 ②TL素敵イラスト写真に癒された☺️ ③滝れーき先生に♡もらえた😁 ④🍨美味しかった！ ⑤暑かったけど今日も良く頑張った！ ご苦労さまでした☕️ こまめに水分補給🥤塩分摂取、体調管理に気をつけて🍀 pic.twitter.com/eva4t5pN8U

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 ⒈今朝も鳥のさえずりを爽やかに感じた👏 ⒉職場の人と花談義出来た👏 ⒊夕方、通院忘れなかった💮 これは…（食えるのか？） pic.twitter.com/wLUVAsqCd9

#今日のよかったこと3つ ✩︎ 夕飯ちょっとがんばって作ったら「おいしいおいしい！」をもらえた ✩︎ 話すは放す、言えるは癒えるの日 ✩︎ 少しだけどお散歩できた 今日も空がきれいだった なんだかちょっと🇺🇸を感じた雲 #今日の空 #空が好き pic.twitter.com/1ovTyYNK4a

1.仕事行けた！ 2.無印で買い物できた！ 3.ガソリン入れられた！ 今日休もうかなって思ってたけど頑張って仕事行った。忙しくて倒れそう。倒れたら休めるか… #今日のよかったこと3つ #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化

🍀体調不良でダウン。しっかり休ませてもらいました… 🍀限界弁当が少年くんに喜ばれた 🍀お友達からお見舞いを頂けた 明日は良くなっていますように #今日のよかったこと3つ　#できたこと3つ　#感謝の祈り pic.twitter.com/lXozk8fups

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 7月3日 ♡朝起きられた ギリギリまで眠れスッキリ目覚めた◎ ♡美容院で自分の意見言えた☝️ ♡行きたかった神社へ行けた 期間限定の短冊にお願い事書いた🎀 18148歩 🏃🏻‍♀️5.09km サザエさん戻った😁𖧷𓂃◌ pic.twitter.com/98kKJ2wKbY

めも #今日のよかったこと3つ　3goodthings 1：炊き込みご飯にしたり、肉を焼いて食べた 2：横着しないで基本動作を心がけた 3：今いる家から引っ越して1年が経っていた 独り言画像：相鉄バス綾瀬営業所4924号車 pic.twitter.com/bRUU1iRCjG

#今日のよかったこと3つ 🌟整形外科に行きリハビリを受けた 🌟帰宅後すぐにシャワーを浴びた 🌟ついでに浴室の掃除をした 🌟スキンケアをきちんとした 🌟推しのコンテンツのうれしいお知らせがあった 目に入る部分がきれいになり、とても気持ちいいです🙌 #みんなdeポジティブ人間化

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ 🌸早起きして家事をした 🌸ヨガに行けた🧘‍♀️きつかった〜 🌸皮膚科に行けた 🌸少し昼寝 🌸義母さんのお見舞いに行けた 🌸 #今日も生きた 暑かったわ(￣▽￣;) 皆さんがよく眠れますように🍀🍀 おやすみなさいまた明日です(*´ ³ `)ﾉ

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 7/3(水) ①今日も今のところ気持ちのざわざわ感がなく過ごせている。 ②OTで革細工をして来た。気分転換になった。 ③作業療法士さんと認知療法の本を読み合わせをして、知識が深まった。

#今日のよかったこと3つ ※昨日分 🌻 🐶の食欲OK 🌻 🐶と朝夕の散歩 🌻 おでかけ💮💯 🌻 ケーキ我慢💮💯 🌻 メンタル疾患の相談を受けて役に立てた👍 🌻 夕飯支度💮💯 🌻 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🌻 大過なく一日過ごせた🙏 🌻 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝