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5/12(日)◾️95日目 #ダイエット記録 ⚫︎ラジオ体操:× ⚫︎筋トレ:休 ⚫︎有酸素:休 ⚫︎ヨガ:30分 ⚫︎👣:8,635 ⚪︎摂取㌍:1,789(内間食: 367) 母の日なので、母の希望に従って一緒にコンサート→中華→ケーキを満喫した😊 ケーキはホールだからまだ残ってるぞ〜😅来週はいっぱい動こう💦 pic.twitter.com/GT6pWwqBqr

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ぽに@po2ponyo

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