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ストレスで自律神経が乱れるとしびれの原因になりますね。 加工していないお肉やお魚、卵を積極的に選び、できるだけよく噛んで召し上がれるととてもいいですね。#メンタルヘルス #自律神経

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ハナイノウエ@87inoue

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