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めっちゃ雨ですね😫おはようございます🐷 毎日やるピラティスメニューその③ ✅スワン 姿勢筋を鍛えることができます😉⭕ 今まで紹介した3つは常にやってOKなピラティス😊 楽しみましょう🙆‍♀️ #ピラティス

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きぃちゃん❤️@ピラティス初心者🔰ヨガそこそこ🙄❓@kiichanfree

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