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おからにはセルロースを含む食物繊維が豊富に残っています。 セルロースは水に溶けない上、消化酵素によって分解されない成分。 美腸効果はもちろん、有害物質を生み出す悪玉菌を追い出し、解毒作用も抜群と言われています。 美腸と体内の解毒ができれば自ずとお肌もキレイになってきます。

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