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ちょっと食う量を減らして、ウォーキングでもしてみようと思います😅 保健指導だけは避けたいです😣

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右利きのサビチェヴィッちぃ〜⚽️@Age_Bigbamboo

みんなのコメント

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ウォーキングはいいみたいですね👍 有酸素運動で頑張ってください😀

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