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っていうかカップめんと冷凍食品ばかり食べてたのが高血圧の原因でもありそうだな~w 改善しなくちゃ!w

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☆パシェリ☆@pasyeri

みんなのコメント

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ナトリウムはどうしても現代人は摂取しがちなのはある程度仕方ないので、カリウムを摂るようにすると良いよ 果物とかね カリウムがナトリウム排出してくれるよ カリウムは結石ができにくくなる効果もあるよ

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