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【今日のおすすめのツボ】 〈〈委中(いちゅう)〉〉 腰や膝が痛い時は委中を押しましょう。 位置は膝の裏の真ん中あたり。 立ち仕事で膝や腰に負担がかかる方におすすめ。 下半身がだるく重い時や、むくみがあるときに効果的です。 #ってロン毛さんが言ってた pic.twitter.com/A4670igclf

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